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Hola a todos! Con respecto a la consigna: tengo claro el lugar destinado a mi práctica, un lugar tranquilo y cómodo frente a mi mandir. Me encantaría poder hacer mi práctica al iniciar el día, lo que significa hacerlo a las 4:30 am ya que mi día inicia a las 5:00am y termina tarde por la noche, todos los días. Sería un pequeño desafío que estoy dispuesta a tomar. Aún tengo un poco de resistencia porque me juzgo mucho; inicié en el yoga hace 20 años y me comparo con mi cuerpo, capacidad, intensidad y motivaciones de entonces. He sido sumamente inconstante en los últimos 4 años, y espero que este sea un nuevo comienzo. Helga, tu serenidad y simplicidad son maravillosas! Las tomo como inspiración para esta nueva etapa en la formación. Inicio mañana. Un pasito a la vez. Namasté 🪷