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Consigna: Tengo un lugar especial en la casa para practicar las Asanas, voy a comprar otros accesorios que enseñaste en la clase. Me despierto todos los días a las 6 hs para practicar mi Dinacharya, comienzo con la limpieza de la boca, cara y luego hago unas posturas para la espalda baja, tengo cierto dolor en esta zona. La idea es hacer media hora entre Asanas y meditación todos los días de 6 a 6:30 hs.Gracias por las clases.