Alejandra Musto

Respuestas de foro creadas

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  • en respuesta a: Ayurveda bloque B – Foro de dudas #23578
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Consti, hola María

    A modo de curiosidad me surgió cuando leía los subdoshas de pitta Sadhakapitta y Alocakapitta. Este último responsable de la visión. Sin embargo el buddhi eatá asociado a Sadhakapitta.
    En cuanto al budhhi , la visión juega un papel importante.. me quedé pensando…

    Abrazo

    en respuesta a: Nutrición – Foro de dudas #23554
    Alejandra Musto
    Participante

    Gracias Lau por la aclaración.

    Abrazo.

    en respuesta a: Nutrición – Foro de dudas #23511
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Natalia.

    Yo pongo en el molinillo una cucharadita de cada una( lino, chia, girasol. sésamo y calabaza) haciendo un mix . Y lo agrego en la ensalada antes de comerla. Tengo entendido que de esa forma se activan los nutrientes- El tema del remojo tiene otra finalidad.

    en respuesta a: Nutrición – Foro de dudas #23499
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Laura

    También se me presentó éste interrogante: El cuerpo genera reserva de vitamina D ( es decir acumulamos esa vitamina en verano con mayor exposición al sol)generando un backup para los períodos de invierno?

    Muchas gracias.
    Abrazo

    en respuesta a: Ayurveda bloque B – Foro de dudas #23401
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Consti

    Gracias

    en respuesta a: Ayurveda bloque B – Foro de dudas #23340
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Constaza

    Te consulto. El sistema límbico sería lo que también se menciona como cerebro mamífero, verdad? Encargado de las respuestas emocionales.

    Abrazo

    en respuesta a: Nutrición – Foro de dudas #23323
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Chai

    Si. De las dos formas es buena. Yo prefiero cruda por su cualidad de antioxidante. Además cuando la cocino se reduce tanto que no me alcanza para tartas o croquetas, ja, ja.
    Igualmente trato de alternar la manera de consumirla.

    Besos

    en respuesta a: Ayurveda bloque B – Foro de dudas #23305
    Alejandra Musto
    Participante

    Gracias Consti.

    Abrazo.

    en respuesta a: Ayurveda bloque B – Foro de dudas #23259
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Constanza:

    Te consulto. En mi caso hace 30 años me hicieron un barrido de tiroide con yodo radioactivo debido a un hipertiroidismo. El consumo de Levotiroxina sería la suplementación de la función de la glándula?.

    Abrazo

    en respuesta a: Nutrición – Foro de dudas #23218
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Chai

    Anteriormente me referí a un licuado que hago de espinaca cruda con manzana verde. Una hora antes del almuerzo. Así aprovecho los beneficios de la espinaca y no interfiere con la asimilación de otros nutrientes del almuerzo. Espero no estar errada, ja ja. Estoy dándole una vuelta de tuerca a la forma de combinar los alimentos.

    Abrazo

    en respuesta a: Nutrición – Foro de dudas #23216
    Alejandra Musto
    Participante

    Gracias Laura.

    Una hora antes de almorzar,estoy preparando un licuado de media manzana verde con espinaca cruda( así los oxalatos de la la espinaca no interfieren con otros nutrientes.
    Sería correcta la combinación?.

    Abrazo.

    en respuesta a: Ayurveda bloque B – Foro de actividades #23163
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Laura

    Me identifico con lo que te pasó en cuanto a percibirte con un gunas liviano por tener una complexión media, sumado a estar todo el tiempo en movimiento. En un comienzo yo también lo asocié a Pitta con tendencia a lo robusto. Pero después de las aclaraciones de Constanza y de tener en cuenta la tabla de peso/talla en realidad mi guna es pesado.Igual a vos.
    Estamos ajuatando la puntería, ja, ja.

    Abrazo

    en respuesta a: Nutrición – Foro de dudas #23155
    Alejandra Musto
    Participante

    Gracias Laura por la aclaración.

    Abrazo.

    en respuesta a: Nutrición – Foro de dudas #23126
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Laura

    Gracias. Suena rico!!

    Abrazo.

    en respuesta a: Ayurveda bloque B – Foro de actividades #23125
    Alejandra Musto
    Participante

    Hola Consti.

    Si si totalmente.

    Abrazo

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