- Este debate tiene 60 respuestas, 11 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 7 horas, 28 minutos por
.
-
Entradas
-
-
Reglas para participar en el foro y ordenar la lectura
PARA HACER UNA CONSULTA POR PRIMERA VEZ ESCRIBAN EN LA CAJA DE ESCRITURA QUE ESTÁ DEBAJO DEL TODO (inicia tu propia cadena de conversación)
Cuando hagas una consulta a la docente y ella te responda o para responder a un compañero, por favor respondé a ESA respuesta continuando la conversación haciendo click al RESPONDER que está justo arriba de esa respuesta, a la derecha (abre una nueva caja de escritura). De ésta forma se ordena la lectura.
Cuando el foro se hace largo podés encontrar tu conversación rápidamente haciendo una búsqueda de tu nombre con CTRL F
La combinación de éstas dos teclas te permitirá encontrar cualquier texto que busques en una página.
-
Buenas, como vaa, tengo la duda de, si al igual que en el test fisico, en el test fisiologico se puede marcar mas de un dosha por pregunta
-
Hola Marina!
Sí, se puede marcar más de un dosha. Pero no los 3, es probable que haya que profundizar en el interrogatorio.
Abrazo!
-
-
-
Hola Profe’s
Consulta: Se considera samaagni si dentro de 1-3 deposiciones alguna es mas blanda (sin llegar a ser dearrea). O ya estaría en el cuadro de las heces viciada por pitta?
Abrazo.
-
Hola Ale, en samagni las heces son como una banana madura y flotan justo por debajo de la superficie del agua.
Un abrazo -
-
-
Que tal, solo quiero compartir, en este proceso de autoconocimiento, en mi test de fisiología marqué 7 aspectos PITTA y 3 de ellos también VATA, por otro lado, el AMA que acumulo en la parte trasera de mi lengua me indica que tengo exceso KAPHA (es blanquecina y espesa), a su vez observo que alineado con ese exceso de KAPHA tengo pesadez y gas, estoy iniciando las 2-3 semanas de evitar trigo, lácteos y carnes rojas para observar si cambia algo esos aspectos.
-
-
Hola! Con la clase de alimentos incompatibles, me surge la siguiente duda: para los caldos que se hacen de cocinar hueso, carnes o frijoles, pero sin consumir la carne ni los frijoles se considerarían las mismas incompatibilidades de las proteínas? Acá es muy común el caldo de los frijoles rojos o negros, pero se sirve con arroz, con huevo duro, aguacate o con plátano (el que se come cocinado, no el dulce que se come crudo). Gracias!
-
Hola Chai, las incompatibilidades se sostienen siempre. Algunos atenuantes puede ser:
1. el acostrumbramiento (habituarse a comerlo y que el cuerpo aprenda a gestionarlo)
2. cocinar todo junto en un gran caldo o guiso va fusionando los ingredientes
3. Tener un agni fuerteUn abrazo
-
-
-
Hola,
Tengo una pregunta ¿Los alimentos congelados se consideran tamásicos, aunque se trate de verduras?Abrazos.
-
Hola Inma, sí así es, ya que al congelar su energía se enlentece y estanca.
De todas formas, pueden ser un recurso amoroso para disponer de verduras cuando no hemos podido comprarlas frescas.
Abrazo! -
-
-
Buen día María, puede ser que haya un error en la pregunta #3, el tema es la anatomía de los sabores, para mi todas las afirmaciones son verdaderas, anoté una como falsa, para finalizar el cuestionario.
Gracias,
Un abrazo -
-
Buen día María, empecé a consumir avena sin gluten y noté que la materia fecal empezó a ser mas blanda, ya no flota. Será que la proteína Avenina de la Avena está produciendo una reacción en el intestino? El gluten no lo tolero bien, me provoca materia fecal blanda, dolor de cabeza y de articulaciones.
Gracias,
Un beso -
-
Hola! A la hora de elegir rasa y virya para una persona se considera su dosha digestivo únicamente, o el fisiológico completo o el físico también? Mi pregunta es pensando en que el fisiológico y el físico tengan algo distinto al resultado de agni 1 y 2.
Gracias!-
Hola Chai,
para definir el plan alimentario tenemos en cuenta el agni, el peso, la temperatura y el dosha del cuerpo.
También se tiene en cuenta si está en prakriti o vikriti, es decir, la condición actual, no solo la constitución.
Por todo ello es habitual que el plan sea bidoshico y que cambie a lo largo del año en función del clima y la actividad física.Como ves hay muchos factores a tener en cuenta. Lo iremos viendo.
Abrazo!-
Gracias, por tu respuesta, Laura! Sí, es algo que me imaginé pero pregunto porque en la consigna de Cocina se nos pide elegir recetas y probarlas, idealmente acorde a nuestro dosha, pero aun no sé bien que variables se toman en cuenta, o más bien, cómo elegir a través de esas variables. Imagino que la consigna busca una elección más intuitiva y que más adelante atenderemos cómo hacerlo adecuadamente. Gracias nuevamente!
-
Hola Chai!
En este bimestre estudiarán lo que comenta Lau en su respuesta. Para responder la consigna de cocina, pueden dudar! Y de paso ver cómo les sienta.
Abrazo!
-
-
-
-
-
Que tal, pregunta para las teachers…en este proceso de autoconocimiento.
En la ciudad en donde vivo es verano, hay mucho calor, por lo que entiendo el agni disminuye, por lo que elegí ensalada principalmente de lechugas y un poco de pollo cocido no caliente para la comida, complementando con otra ensalada de atún (también fría), procuré no llenarme (de acuerdo a la recomendación de 1/3 de comida), poca agua también durante la comida (a sorbos), al finalizar me dio pesadez (sueño), alguna recomendación de por qué sucede esto?, sigo monitoreando mi AMA y continua blanca y espesa.
1.5 hrs después elegí media taza de café (rajas) con dulce (pastel en méxico) lo cual sentí inmediatamente bienestar (me equilibró), recordando que soy pitta-vatta (aunque constanza dice que soy un tridosha potencial)
-
Hola Salvador!
Podrían ser varias cuestiones. En particular, el calor enciende agni. Lo similar incrementa lo similar.
Tu comida parece liviana pero no es buena combinación darle 2 derivados animales para digerir al estómago.
Lo otro a considerar son los horarios. Si te levantaste muy temprano como a las 6 am y almorzas después de las 12 hs, tal vez el sueño no es por agni. Tal vez tu parte VP necesita 15 minutos de recostarse en verano. Lo veremos en el último bimestre cuando estudiemos la rutina diaria.
Abrazo!
-
-
Hola Maria y Consti,
Hablando de las incompatibilidades en los alimentos o la manera de alimentarse, no entiendo bien la diferencia entre «Virya viruddha» y «Parihar viruddha». Los dos parecerian ser que las cualidades opuestas no deben combinarse en el mismo plato o la misma comida. Podrian darme mas ejemplos y como se diferencian estos dos conceptos?
De antemano muchas gracias, voy con un poquito de lentitudo pero de a poco me pongo al dia.
Saludos, Anne -
Hola! En referencia a los síntomas en la digestión vatta y kapha y los gases que en ambos se pueden presentar, se producen en cualquier momento de la digestión? O vatta produce gases más «rápido» y kapha «más lento» y se sentirían más tardíamente? No sé si me explico…
-
-
Hola, còmo va? Con respectoa rasa/virya mencionas que hay que mirar una tabla de alimentos para poder ir incorporàndolo de a poco. Puede ser que no estè en las descargas de esa unidad? Por alguna razòn imagino que es un listado de alimentos. Pero quizàs te referis a las tablitas de los apuntes para descargar, màs generales.
-
- Debes estar registrado para responder a este debate.