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Hola Salvador!! me sentí identificada con tu momento Tamasico, yo no tomo alcohol pero hay días que como muy mal, me doy cuenta y lo sigo haciendo. Me propongo no hacerlo más ya que no la paso bien y al tiempo vuelvo a hacer lo mismo.
SaludosHola Eugenia!! me sentí identificada con tu momento tamasico, me cuesta mucho levantarme temprano (pongo el despertador con los minutos justos para ir a trabajar) y lo que contas del celular y retomar las actividades también, doy vueltas y termino haciendo muy poco.
El año pasado me hice análisis, me dieron para que tome hierro, mejore un poco pero ahora vuelvo a estar como antes.Hola!! Respondo la consigna:
Momento Sattvico: uno de los momentos que quiero compartir es cuando a la noche contemplo el cielo, estrellas, la Luna, generalmente a esa hora estoy agotada pero me genera paz, una conexión con el todo. Dura un minuto pero me hace sentir viva, presente.
Momento Rajasico: hace unos días note que mientras cocinaba, mi hija me mostraba un dibujo y a la vez estaba hablando por wsp con dos grupos de padres del colegio de ella y dos personas más. En realidad no estaba presente en nada de todo lo que estaba haciendo.
Momento Tamasico: me siento cansada, noto que mi mente propone una organización para el día pero mi cuerpo no responde, doy vueltas y termino haciendo menos de la mitad de las cosas. Yo antes no era así.