Buen día!
De las gunas menores más importantes (pesado/liviano, caliente/frío y húmedo/seco) tiendo a manifestar en mi cuerpo físico:
Pesado: mi cuerpo se va a lo pesado. Si no genero movimiento acumula peso y tiende a esa pesadez que incluso hace que retenga liquido. Siempre fue un cuerpo con musculatura sin necesidad de hacer ejercicio.
Caliente: mi cuerpo físico se manifiesta incómodo con el calor. Con temperaturas por encima de los 23 grados ya no la paso bien. E incluso no utilizo abrigo hasta que no hay temperaturas muy bajas.
Húmedo: Siempre mantuve la humectación en mi piel. No necesito cremas e incluso evito beber agua en exceso porque tiendo a esa retención de líquidos si se combina con la pesadez. No tengo arrugas. Mis articulaciones son buenas.
Muchas gracias!
Jime