Respuesta a: Ayurveda bloque B – Foro de actividades

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#22384
Julieta Paoloni
Participante

Hola! bueno, gracias a lo escrito por Mariana, logre definir mejor en mi mente algunas cosas que me generan duda cómo ponerlas.

Entre los gunas Pesado/Liviano: en mi mejor momento considero que era un punto intermedio, siendo de predominio pesado en la parte inferior del cuerpo, y liviano en la parte superior del cuerpo (esto antes de haber hecho acrobacia en telas). Actualmente me considero pesada.

Entre los gunas caliente/frío: siempre me identifique con el frío, mas por la sensación de ser friolenta, lo que no logro recordar es si sufría de pies y manos frías, pero sí de la sensación de frío. Actualmente sigo siendo friolenta (no tanto como antes), pero por las noches soy un calefactor para mi hija y mi pareja.

Entre húmedo/seco: puedo percibir el guna seco en la piel (rostro, antebrazos y pierna-no muslos), y boca en general seca.

Saludos.