| Unidad 1 |
Retomando swastha y vyadhi |
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| Unidad 2 |
Retomando agni y ama |
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| Unidad 3 |
Autoevaluación |
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| Unidad 1 |
Samprapti |
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| Unidad 2 |
Retomar prakriti y vikriti ¿Qué se considera un síntoma? |
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| Unidad 3 |
Aclaración prakriti y vikriti físico y mental |
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| Unidad 4 |
Autoevaluación |
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| Unidad 1 |
Evacuación normal |
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| Unidad 2 |
Evacuación patológica |
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| Unidad 3 |
Recursos para regular el agni |
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| Unidad 4 |
Autoevaluación |
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| Unidad 1 |
Recursos para regular el agni según el dosha |
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| Unidad 2 |
Recursos para regular la evacuación |
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| Unidad 3 |
Autoevaluación |
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| Unidad 1 |
Intro a trikaladosha, rutina diaria |
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| Unidad 2 |
Rutudosha: rutina estacional |
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| Unidad 3 |
Vayamdosha |
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| Unidad 4 |
La importancia de dormir bien y de no suprimir vegas |
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| Unidad 5 |
La importancia de la actividad física |
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| Unidad 6 |
Autoevaluación |
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| Unidad 1 |
Samsamana y Samshodana - Introducción |
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| Unidad 2 |
Samsamana y Samshodana - Curva alimentaria |
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| Unidad 3 |
Autoevaluación |
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| Unidad 1 |
Ayunos. Beneficios |
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| Unidad 2 |
Ayunos entrada y salida |
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| Unidad 3 |
Ayunos. Recomendaciones |
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| Unidad 4 |
Autoevaluación |
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| Unidad 1 |
Propuesta detox a base de jugos |
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| Unidad 1 |
Integrando sattvas en el día a día |
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| Unidad 1 |
Evaluación final |
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