Algo que me falto agregar, las articulaciones sí me crujen cuando las muevo, y las muevo todos los días, con respecto al frío, que contaba que siento, lo contrarresto muy bien, porque me abrigo, como calentito y con buenos aceites, tomo infusiones, la ducha calentita me baja un montón.
La piel suelo hidratarla, porque sino tiende a secarse, va depende la zona igual.