Hola Chai, pues lo que comentas que te ocurría con la guna pesado/liviano es exactamente lo que me pasaba a mí. No era muy delgada aunque mi constitución no era grande pero pesaba más de lo que se supone correspondía con lo que medía (altura)… siempre he pensado que tenía sobrepeso…y muchas dietas que no han dado resultado…pero el cuerpo cambia y ahora sí que tengo exceso de peso… Kapha se ha desequilibrado creo.