Hola, Paulina, me sentí muy identificada con tu rutina. Especialmente con el mate de yerba orgánica y el yuyito, aunque nunca agregué coco rallado, me gustaría probarlo. También estoy de acuerdo en evitar el azúcar; uso miel y trato de no consumir harinas de trigo. Además, quería comentarte que a mí también me afecta mucho comer queso; lo noté, sobre todo después de la pizza, así que lo limito. ¡Gracias por compartir tu experiencia! Saludos🤗
Olga Senn